Forum.Blogowicz.info

[msierant]

[~Htsz]

[msierant]

[~Htsz]

[msierant]

[dodi]

Pierwszy test - 80 % ...........
drugi
Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 44

Ryzyko uzależnienia od Internetu

Jesteś w grupie ryzyka uzależnienia od Internetu! W Polsce szacuje się że stanowi ona ok. 15% wszystkich użytkowników. Oznacza to, że w niedługim czasie możesz stać się uzależniony od Internetu. Przebywając on-line, zdarza Ci się tracić poczucie czasu i kontroli nad używaniem Internetu i nad samym sobą. Powinieneś zastanowić się nad tym, jaki wpływ na Twoje życie i zdrowie zaczyna mieć Internet i czy nie warto by spróbować kontrolować korzystanie z niego.
Klikając tutaj możesz przeczytać więcej informacji na temat uzależnienia od Internetu i jego konsekwencji.

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów rozszerzania i wzbogacania relacji interpersonalnych - poznania i zbliżenia się do innych ludzi oraz pragmatycznych i edukacyjnych - ułatwienia zdobywania informacji oraz rozwoju osobistego oraz hedonistycznych - zmiany nastroju i rozrywki oraz kompensacyjnych - transformacji i oswobodzenia własnej osoby od kompleksów i zahamowań

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 230

Uzyskałeś wynik równy lub niższy niż 237 pkt. (ale wyższy niż 188pkt.) to znaczy, że masz niską uogólnioną samoocenę w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem. Twój wynik znajduje się w grupie 25% najniższych wyników wszystkich osób badanych. Świadczy to o tym, że twoje zasoby radzenia sobie ze stresem są nie wystarczające, abyś czuł się w pełni zadowolony z siebie samego i ze swojego życia. Najpewniej doświadczasz silniejszego stresu życiowego niż większość ludzi. Powinieneś nad sobą popracować i dokonać pewnych zmian, aby się psychicznie wzmocnić.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 23

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!

Wysoki poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają wysokiego lub bardzo wysokiego poziomu stresu. Świadczy to o tym, że Twoje życie, w ostatnim jego okresie dostarcza ci szczególnie stresujących wydarzeń i przeżyć. Masz często poczucie, że tracisz kontrolę nad sobą i swoim życiem. Przeżywasz więcej negatywnych niż pozytywnych emocji. Zaczynają dominować u ciebie silne negatywne emocje i negatywny nastrój. Odczuwasz wyraźnie stan negatywnego napięcia psychofizycznego. Możesz odczuwać takie emocje jak: niepokój, niepewności, lęk, smutek, żal, krzywdę, rozpacz, złość, gniew, krzywdę, itp. Zależy to od rodzaju Twoich stresujących doświadczeń życiowych i Twojego indywidualnego sposobu ich przeżywania. Zaczyna ci brakować poczucia skuteczności w radzeniu sobie z własnymi problemami, najpewniej coraz mocniej doświadczasz poczucia bezradności i beznadziejności. Twoje możliwości i umiejętności radzenia sobie są źle lub słabo dopasowane do aktualnych wymagań Twojego życia. Zdecydowanie powinieneś zadbać o siebie, pomyśleć o tym co może wesprzeć Cię w lepszym radzeniu sobie z Twoim stresem lub wyeliminowaniu jego źródeł!

[Blogers]

[Alexei]

I test: 70%
II test:
Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 65
Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 225
Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 29

I do tego, że moje wyniki nie są wiarygodne, no. ;/

[martwedisco]

nałogowo sprawdzam wszystkie komunikatory po kolei. dopiero potem zaczynam odpisywać. kiedy tylko mogę to siedze przy kompie.

[Tobiasz]

[KenczaN]

Pewnie jestem od kompa uzależniony mimo to nie przeszkadza mi to, bo nie oglądam przez to WCALE telewizji i mogę realizować swoje zainteresowania związane np. z php i basiciem oraz innymi takimi jak programowanie, webmastering. Poza tym kiedy gdzieś wyjeżdżam to nie odczuwam braku komputera, gadulca czy dostępu do maila chociaż tego ostatniego odbieram czasem przez koma, bo znajduje tam czasem wiadomości dotyczące np. usług hostingowych i zmian na serwerach hostingowych na których utrzymuję np. moje forum. Moim zdaniem uzależnienie od kompa nie stanie się poważne kiedy będziemy mogli utrzymać się na pewnym poziomie i nie zrobi z narzędzia które ma nam pomagać czegoś bez czego nie możemy żyć i czegoś co wyznacza nam harmonogram dnia

[blogowiczka]

komp to jeden z moich nalogow ktorych jeszcze troszke mam

[#Brom]

Ja jestem uzalezniony.
1 test: 90%
2 test: 85%
3 test: 88%

To mówi samo, za siebie.

[Tobiasz]

Ja jestem uzależniony. Z testu wyszło mi 80%.

[&Cashee]

Uzależnienie od komputera to powazna sprawa (ja sama jestem uzależniona).

Gdyby znajomy mojej kolezanki nie poszedł do psychologa to przez ten nałóg by umarł...

[@Zzielona]