A ja uważam, że glodowanie i pdobnego rodzaju katusze w imie blyskawicznej poprawy wygladu sylwetki, to sadyzm pozbawiony wiekszego sensu. Czasem ludzie,a w szegolnosci mlode kobiety sa tak zdesperowane na tym pktcie, ze sprawiaja wrazenie jakby doprowadzaly produkt do najlepszego stanu, bygo oplacalnie sprzedac. Moze to niesprawieliwy osąd, jednak rozmowy na lamach klasy, grupy fakultatywnej, uczestnikami zajec nadprogramowych i przypadkowo poznanych ludzi zmuszaja do nie innego wnioskowania. Filmy amerykanskie i prasa, sprawily ze typowa dziewczyna marzy o partnerze, ktory a)bedzie: przystojny, zabawny, czuly, inteligetny, swietnie umiesniony, wzbudzal zachwyt innych diewczyn/kobiet, powszechnie lubiany; b)mial: dobre prospekty na przyszlosc, moderne mieszkanie/dom, super fure bla bla bla jednym slowem idealny. Zeby takiego kogos soba zainteresowac, chca doprowadzic siebie do perfekcji, zapominajac po drodze czym jest zdrowy rozsadek. Bo primo - ludzi idealnych nie ma, a piekno tkwi w niedoskonalosciach, niestandardowsci, to takie cos czego nie da sie opisac, chodzi o "to coś". Ale wracajac do tej diety, to sa pewne normy, ktore spelnic trzeba, aby organizm mogl dobrze funkcjonowac. Jesli juz chcemy zrzucic zbedne kilogramy, to powinno sie to robic stopniowo. Zaden lakomczuch nie bedzie czul sie dobrze gdy czeste i obfite posilki nagle zastapi jogurtem, pomidorkiem i woda mineralna. Taki czlowiek bedzie czul sie slabo, moze dojsc nawet do omdlenia.
Jezli chodzi o sama diete kapusciana, to jedzenie tego samego posilku przez ilestam dni predzej czypozniej stanie sie monotonne. Znacznie lepiej jest jesc normalne, wysoko energetyczne posilki, ale w rozsadnej ilosci i wspomagane systematycznom aktywnoscia fizyczna. Wtedy nie ma mowy o czyms nadwagopodobnym. Wyjatek jest przy osobach chorych na tarczyce, ale w takich wypadkach endokrynolog przepisuje srodki farmaceuntyczne w postaci tabletek, czy zastrzykow, ewentualnie wysyla na zabieg.
[ Komentarz dodany przez: Htsz: 21-12-2006, 22:53 ]
pozwoliłem sobie wydzielić posty do osobnego tematu bo 3/4 twojej wypowiedzi było ogólnie o dietach
[ Komentarz dodany przez: Georgiana: 21-12-2006, 23:07 ]
No ok, w sumie to sama moglam o tym pomyslec, nie myslalam ze wyjdzie z tego ogolnotematyczny tasiemiec. Temat ciagnie temat.
Ostatnio zmieniony przez Kamila 21-12-2006, 23:05, w całości zmieniany 2 razy
Zaproszone osoby: 12 Pomogła: 15 razy Wiek: 23 Dołączyła: 15 Mar 2006 Posty: 1105
Wysłany: 21-12-2006, 22:09
Georgiana napisał/a
A ja uważam, że glodowanie i pdobnego rodzaju katusze w imie blyskawicznej poprawy wygladu sylwetki, to sadyzm pozbawiony wiekszego sensu
Też tak uważam, ale ta dieta ma inne założenia. Jesz ile chcesz, nawet po kilka razy i do sytości. Chodzi tylko o to, że kapusta ma mało kalorii i dzięki temu organizm spala to co zostało zmagazynowane.
Poza tym Georgiano, nie bądz tak bardzo krytyczna. Ludzie mający większą nadwagę muszą podjąć bardziej zdecydowane działania niż tacy, którym tylko fałdka na brzuchu się pokazuje.
_________________ Pamiętnik
Cross me, and you'll soon discover that under this playful, girlish exterior beats the heart of a ruthless sadistic maniac :>
A ja uważam, że glodowanie i pdobnego rodzaju katusze (...) to sadyzm pozbawiony wiekszego sensu.
nie zgfodze sie do konca z toba
od tysiecy lat istnieje cos takiego jak post
ma on skutki oczyszczajace organizm co wiecej przypisuje sie mu takze skutki lecznicze
tak wiec glodowka raz na kilka miesiecy przez tydzien max dwa jest ok
ale glodowka przez kilak miechow to sadomasochizm
_________________ jestem moron i uzywam painta
a ty
Zaproszone osoby: 48 Pomógł: 47 razy Wiek: 23 Dołączył: 01 Sty 2006 Posty: 3334 Skąd: Wroclove City
Wysłany: 21-12-2006, 22:57
także uważam, że świadome katowanie się aby wyglądac jak panny z pism nie jest dobre, jednak problem otyłości tak powszechny w usa zaczyna powaznie dotykać także polaków i to bardzo młodych, ostatnio coraz więcej mowi się o tym w tv a i do szkół wchodzą róznego rodzaju programy.
na tvp2 od bardzo dawna emitowany jest program o grubasach pokazują tam ludzi, którzy schudli czasem nawet wiecej niz o połowe, prezenterka tego programu powtarza od czasu do czasu, ze nie ma diety cud i ja sie z tym zgadzam. Ludzie poprostu czasu nie maja na sport i gotowanie odpowednich posiłków, więc sięgają po fast foody a potem niby diety szybko odchudzające
_________________ blogi i strony na zamówienie | zarabiaj kasę przez internet ! | ^_^na każdego posta znajdzie się riposta I've got soul, but I'm not a soldier | Proszę podaruj mi uśmiech i miłość, a uczucie oddam ze zdwojoną siłą Think before you post -
Pomogła: 9 razy Wiek: 20 Dołączyła: 15 Mar 2006 Posty: 785 Skąd: Waldenburg
Wysłany: 21-12-2006, 23:12
Frozen Lust, ludzie sami siebie do tego doprowadzaja (z wyjatkiem chorych na tarczyce). To o czym piszesz ty i Moron (tj post i tzw oczyszczanie organizmu) w wielu przypadkach prowadzi to ciezszych chorob, jak anoreksja - coraz bardziej uwydatniajacy sie problem naszego spoleczenstwa; bo tak naprawde niewielu ludzi ma dostatecznie silna wole, zeby zaprzestac stosowania diety w odpowiednim momencie. Osoba zmotywowana sukceami na szerszej skali chce wiecej i wiecej - jezcze tylko 5 kg, jeszcze tylko kilka. To jest niebiezpieczne, wciagajace.
Cytat
kapusta ma mało kalorii i dzięki temu organizm spala to co zostało zmagazynowane
...ogorki kiszone rowniez, gotowane jajka... ale to sie nudzi, a chcacy schudnac siegaja do bardziej drastycznych srodkow.
A... i moron - o bezsensie pisalam " w imie blyskawicznej poprawy wygladu sylwetki" - to bylo dosc istotne; zauwazylam ze nie ujoles tego w cytacie, a znacznie tlumaczylo moje stanowisko.
Ludzie poprostu czasu nie maja na sport i gotowanie odpowednich posiłków, więc sięgają po fast foody
jak bym biografie pisal
Georgiana napisał/a
bo tak naprawde niewielu ludzi ma dostatecznie silna wole, zeby zaprzestac stosowania diety w odpowiednim momencie.
przesadzasz
o wiele trduniej jest utrzymac diete
czasami pracuje dla pewnego sanatorium nad morzem i zebys widziala ile ludzie placa za 2 tygodnie diety a trzymaja pod tapczanem kielbasy itp
aczkolwiek mas zracje ze anoreksja (tak samo jak nadwaga) staje sie coraz wiekszym problemem
chcialbym jeszcze zauwazyc ze waga/ilosc optymalnie przyjmowanych kalorii zalezy od metabolizmu (i tarczycy )
sa ludzie ktorzy sa bardzo chudzi i maja klopot z nabraniem wagi - a jedza naprawde sporo
no i sa ludzie ktorzy maja brzuszek mimo ze nie jedza duzo...
wg mnie kluczem do wszystkiego jest ruch - siedzac na dupie sie nie schudnie wiec wylaczac kompy i do lasu pobiegac
inaczej bany dostaniecie
_________________ jestem moron i uzywam painta
a ty
Zaproszone osoby: 12 Pomogła: 15 razy Wiek: 23 Dołączyła: 15 Mar 2006 Posty: 1105
Wysłany: 22-12-2006, 00:47
moron napisał/a
wg mnie kluczem do wszystkiego jest ruch - siedzac na dupie sie nie schudnie wiec wylaczac kompy i do lasu pobiegac
Nie uważasz, że jest trochę na to za zimno?
Poza tym zimą zawsze człowieka ogarnia rozleniwienie. Ja dużo bardziej aktywna jestem latem, biegam, jeżdże na rowerze, a teraz musze sie czasami zmuszac by poswiecic kilkanascie minut na brzuszki.
Gdybym miala w domu bieznie to bym biegala, niestety nie mam gdzie takiego przyrzadu postawic ;p
_________________ Pamiętnik
Cross me, and you'll soon discover that under this playful, girlish exterior beats the heart of a ruthless sadistic maniac :>
bez jaj
ja w podkoszunkach jeszcze chodze
zimno to jest jak zamki zamarzaja i samochody nie chca odpalic
Frozen Lust napisał/a
Gdybym miala w domu bieznie to bym biegala, niestety nie mam gdzie takiego przyrzadu postawic ;p
tez nie mam
rowerek bym se postwil przed monitorem i puscil foresta gampa
Georgiana napisał/a
A... i moron - o bezsensie pisalam w imie blyskawicznej poprawy wygladu sylwetki - to bylo dosc istotne; zauwazylam ze nie ujoles tego w cytacie, a znacznie tlumaczylo moje stanowisko.
przepraszam - male naduzycie z mojej strony
_________________ jestem moron i uzywam painta
a ty
[you]
?
[img]http://avatary.pl/pisanie[/img]
iksiks [Usunięty]
Wysłany: 12-08-2007, 09:24
Kamila napisał/a
kapusta ma mało kalorii i dzięki temu organizm spala to co zostało zmagazynowane
Dieta kapuściana polega przede wszystkim na odwodnieniu. Traci sie dużo wody, a przez to waga idzie w dół. Organizm się odwadnia, co nie jest wskazane, a i tak po odstawieniu tej diety kilkogramy wracają i to często z nawiązką.
Jedyna optymalna dieta to zmniejszenie ilości kalori, czyli dla kobiety będzie to ok. 1200-1500kcal a dla mężczyzny ok. 2000 kcal, w zalezności tez od aktywności.
I to nie jest gadanie z mojej strony, ale faktycznie tylko to daje dobre rezultaty.
A jeśli chodzi o głodówkę, to zgadzam się, może i jest zdrowa, ale nie dla wszystkich i sama bym się na nią dobrowolnie nie zdecydowała. Nie wierzę też, że dorosły facet, który jest aktywny, pracuje 10 godzin dziennie (lub nawet spędza ten czas w szkole) i do tego uprawia jakiś sport przezyłby choć jeden dzień na takiej diecie. Każdy organizm potrzebuje energii, a kalorie to nic innego jak energia.
odcinam się od dyskusji i przypominam, że w dosłwnym znaczeniu słowo 'dieta' nie oznacza ograniczania jedzenia... dieta, to to co jemy, to, z czego składają się nasze posiłki.. idąc dalej tym tropem okazuje się, że rozchodzi się o zmianę diety, czyli o jedzenie innych rzeczy niż pochłaniane były dotychczas
a sama dieta kapuściana to jedno wielkie kłamstwo.. czy wiecie jak bardzo organizm się musi namęczyć podczas takiego odżywianiem się? bardzo często ludzie po prostu rezygnują, bo mają złe samopoczucie, a żołądek wywraca fikołki. nie chodzi o to, żeby nie jeść, tylko żeby jeść rozsądnie.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Zaloguj
Czat
![:]](../images/smiles/splash.gif ":]")
