Forum Blogowe ^{17 lat!}

2013-03-20, 17:25

Chyba troszkę inaczej niż wymieniane tu sporty. Od początku 2008 ćwiczę capoeira. Jeden z najlepszych możliwych sposobów na spędzanie wolnego czasu. Jeśli ćwiczy się regularnie, wszechstronnie i oddaje w to siebie to naprawdę wiele daje. To jest coś więcej niż tylko dom-trening-dom. Po pewnym czasie to jest część życia. Potem jego całość.

2013-03-22, 13:14

Osobiście ćwiczę na aerobiku i troszkę chodzę w ramach zajęć nordic-walking

Mam jednak pytanie odbiegające trochę od tego głównego wątku sportu... Chciałabym się nauczyć technik samoobrony, uważam, że każda kobieta powinna umieć się obronić

zauważyłam, że jest bardzo wiele różnych szkół walk, ktore oferują naukę samoobrony... czy praktykujecie może jakąś technikę walki? co polecacie? słyszalam, że krav maga jest niezła, zwlaszcza dla kobiet...

2013-03-22, 16:17

Wydaje mi się, że taka krav maga nie jest głupim pomysłem. Boks - to też niczego sobie.

Dołączył/a: 24 Mar 2013 Posty: 5 Miasto: Wadowice

Trenuję piłkę nożną i koszykówkę.
Osiągnięć nie mam za wiele dwukrotny mistrz województwa, vice mistrz polski, najlepszy bramkarz województwa 2011, niestety w koszykówce osiągnięć jest sporo ale tylko w randze powiatowej.

2013-03-26, 14:23

Staram się regularnie grać w kosza, oraz ostatnio zacząłem dość intensywnie pływać (staram się 3 razy w tygodniu).

2013-03-26, 20:26

Chyba faktycznie pójdę na zajęcia z krav-magi

Jakby ktoś z was miał jakieś rekomendacje to piszcie smialo - bede wdzieczna...

2013-04-29, 00:42

______________________________________________________
"Sport sam w sobie jest piękny, niczego nie trzeba dodawać. [...] Powtarzam do znudzenia, że istotą sportu jest rywalizacja, wola walki. Sport jest demokratyczny i sprawiedliwy. Jest zaprzeczeniem fałszu, przemocy i hipokryzji. Jest aktem dzielności i poświęcenia" - Bohdan Tomaszewski
http://sportfreakblog.wordpress.com

2013-05-20, 14:10

______________________________________________________
Zapraszam na jedynego w Polsce bloga o rugby:
Rocky pisze o rugby
http://r0cky-rugby.blogspot.com

2013-05-26, 22:27

3 razy w tygodniu domowa siłownia, średnio raz na miesiąc - góry!

2013-07-04, 19:52

Rower ponad wszystko

.

2013-07-07, 12:22

w domu ćwiczenia brzuszki rozciąganie itp kiedyś czas wolny pozwalał to co drugi dzień cwiczylam, kiedys bieganie rower.

2013-07-07, 13:14

______________________________________________________
Zapraszam do spróbowania:

Koktajl kulturalny

Forum Blogowe 17 lat!

Forum Blogowe ^{17 lat!}