Forum Blogowe ^{17 lat!}

2007-05-21, 15:40

Może tu się czegoś dowiem - sporo tu dziewczyn wiec pewnie wiedza. Mam troche nadwagi - zaczolem chodzić na silownie ale od tego tylko rosna mi miesnie. A nie chce byc ABSem. Chcialbym schudnac troche. Co robic?

2007-05-21, 15:42

______________________________________________________
jestem moron i uzywam painta :wstyd:

a ty

?

2007-05-21, 15:49

Nie zre duzo. Tak normalnie. Ale mam chyba jakas dziwna przemiane materi.

2007-05-21, 15:52

______________________________________________________
jestem moron i uzywam painta :wstyd:

a ty

?

2007-05-21, 16:05

Ilość jest ważna, ale jakość też.

Pytanie brzmi - co jesz?!

Tylko mięcho czy owoce i warzywa również?

2007-05-21, 16:20

No królikiem nie jestem żeby samą sałatę jeść. Jem surowki na obiad i czasem banany albo pomarańcze. Najwięcej jem po treningu. Może wtedy mniej jesc co?

2007-05-21, 16:33

Nie samą, nie samą. Ale musisz dostarczać organizmowi odpowiednią ilość witamin i błonnika!

2007-05-21, 16:37

Witaminy w kapsułkach jem takie. A blonnika nie chce bo mi sie kojarzy z blona

2007-05-21, 16:41

No to Ci się kompletnie źle kojarzy, chłopie

Błonnik to takie coś, co pomaga oczyścić organizm z toksyn i poprawić przemianę materii!

2007-05-21, 16:44

A dobre to jest?

2007-05-21, 16:59

Jaki kupisz, tak Ci będzie smakował

kakaowo, aroniowo... jak chcesz

2007-05-21, 17:13

E to jakieś sztuczne papki mi wciskasz?

Forum Blogowe 17 lat!

Forum Blogowe ^{17 lat!}