Blogerzy wszystkich platform, łączcie się!

Dyskusje Blogerów, Fotoblogerów i Vlogerów - fora blogowe, graficzne, ogólnotematyczne
rozmowy o blogach, porady, instrukcje, ciekawostki z internetu



::
Autor Wiadomość
michalszafranski 
WordPress.Klub


Imię: Michał
Wiek: 33
Dołączył: 22 Maj 2013
Posty: 5
Miasto: Polska

Wysłany: 2013-10-07, 21:38   

Ja korzystam z internetowego trenera i dietetyka w jednym. Dziś akurat mam roztrenowanie i tak co 3 dzień.
______________________________________________________

 
  podziel się tym postem na:




Utwórz darmowe konto na forum --- Zaloguj się --- Polub Blogowicza na FB!
Dołącz do społeczności na G+ --- Dołącz do grupy Bloggerów na FB

strghi 

Dołączył: 17 Sty 2014
Posty: 20

Wysłany: 2014-01-21, 10:58   

Dawniej trenowałem w domu, ale brakło motywacji.
 
  podziel się tym postem na:
yoohoo 

Dołączyła: 20 Sty 2014
Posty: 91

Wysłany: 2014-01-25, 11:50   

A ja ciągle ćwiczę w domu - rzadko mam czas żeby chodzić na fitness czy siłownię
 
  podziel się tym postem na:
17blackand29red 
Blogger.Klub


Wiek: 22
Dołączyła: 25 Lut 2014
Posty: 28
Miasto: Kluczbork

Wysłany: 2014-02-25, 16:17   

Ćwiczę w domu codziennie z Ewa Chodakowską. Polecam, naprawdę wie co robi.
 
  podziel się tym postem na:
spec_johny 
WordPress.Klub


Wiek: 27
Dołączył: 22 Lut 2014
Posty: 161
Miasto: Polska

Wysłany: 2014-02-25, 17:39   

W domu codziennie ćwiczę przez co najmniej godzinę a tak to regularnie trening w terenie (nie siłownia): bieganie, stacje, interwały, pływanie.

W listopadzie miałem poważny wypadek więc na razie nie mogę ćwiczyć mocno tak jak wcześniej, za to w domu co kilka dni regularnie mały fit robię. Obok mam sporo lasu a pogoda się poprawia więc w sam raz :)
______________________________________________________
http://specjalsi.wordpress.com/
http://analogss.blogspot.com/
 
  podziel się tym postem na:
Qrkoko 
WordPress.Klub


Imię: Agata
Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 16 Lut 2014
Posty: 154
Miasto: Białystok

Wysłany: 2014-03-01, 21:31   

Najczęściej to biegi przełajowe w pogoni za uciekającym z moim obiadem kotem. Kiedyś próbowałam weidera ale poległam :(
______________________________________________________
Zabierz babci szydełka - rękodzieło jest dla młodych!
 
  podziel się tym postem na:
angelika89r 
Blogger.Klub

Dołączyła: 03 Kwi 2014
Posty: 25

Wysłany: 2014-08-02, 16:00   

Kiedyś sporo trenowałam pilates, ale teraz mnie opanowało lenistwo :(
 
  podziel się tym postem na:
flapi 

Dołączył: 05 Sie 2014
Posty: 17

Wysłany: 2014-08-05, 16:57   

Ja mieszkam w domu jednorodzinnym i uwielbiam ćwiczyc w domu. Zakupiłem domową siłownie i ćwiczę kiedy mi sie uwidzi razem z bratem. W domowym ćwiczeniu uwielbiam to, że nie mam ustalonych godzin treningu. Zachce mi się to idę i już nieraz nawet o 23 w nocy :D
A co do treningu typu ABS czy A6w to robiłem. Strasznie kregosłup mnie bolał od A6W. Jul lepiej polecam ABS, chociaż i tak najlepsze są ćwiczenia siłowe bo budują mięśnie. Jestem szczupły i od ABS itp mięśnie się tylko toche wyrzeżbiły a nic nie urosły, przez co ten brzuch wygląda jak wygląda.
 
  podziel się tym postem na:
pozytywizja 
Blogger.Klub


Dołączyła: 08 Mar 2015
Posty: 16
Miasto: Warszawa

Wysłany: 2015-03-08, 19:09   

Również ćwiczę w domu- z braku czasu :)
 
  podziel się tym postem na:
Sejtus 


Wiek: 29
Dołączył: 06 Kwi 2015
Posty: 14
Miasto: Hull UK, Cieszyn PL

Wysłany: 2015-04-14, 13:22   

Trening w domu jak wszystko ma swoje wady i zalety.
Osobiście nie mam żadnej motywacji do tego by zacząć trenować w domu. Dom traktuję jako miejsce do regeneracji. Mówiąc dom mam na myśli łóżko ;) Trenować w domu z braku czasu? Wolałbym te dajmy na to pół H przeznaczyć na skakanie na skakance na świeżym powietrzu niż "kisić" się w domu, a co dopiero gdybym miał do dyspozycji całą godzinę. W godzinę średnim tempem przebiegniesz 10km ;)
Jak grzyby po deszczu rosną siłownie na wolnym powietrzu, czemu by z nich nie skorzystać?
Oczywiście treningi w domu nie są uzależnione od pogody to jest +, w przypadku złej aury wybieram się na salkę.
Tak jak pisałem wcześniej dla mnie dom = regeneracja i przy tym zostanę.

Dla swojego kolegi zrobiłem jednak wyjątek i posiadam fotograficzna mini relację z domowego treningu na który zostałem zaproszony w roli testera sprzętu.
Umieściłem ją później na swoim blogu :

http://rudemotivationalpr...treningowe.html
Pozdrawiam
 
  podziel się tym postem na:
kaslava 
Blogger.Klub

Dołączyła: 25 Maj 2015
Posty: 16

Wysłany: 2015-05-27, 18:12   

Treningi z Chodakowską na prawdę czynią cuda. Przekonałam się na własnej skórze... a raczej tłuszczyku. :)
 
  podziel się tym postem na:
Maritra Films 
Blogger.Klub


Imię: Krzysztof
Pomógł: 1 raz
Dołączył: 13 Lut 2015
Posty: 87
Miasto: Polska

Wysłany: 2015-06-08, 23:06   

Ja trenuję głównie w domu. Oczywiście od czasu do czasu zdarza mi się wyjść na siłownię, ale jednak jak na razie preferuję trening domowy. Zobaczymy, może z biegiem czasu, to będzie już za mało :)
______________________________________________________
www.maritrafilms.blogspot.com
 
  podziel się tym postem na:
Wyświetl posty z ostatnich:   
::
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów. Zobacz szczegóły.
Nie możesz odpowiadać w tematach. Zobacz szczegóły.
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB & Weblove.pl © 2006-2018 Wrocław | modified by Przemo © 2003 phpBB Group.
skocz na górę   |  shoutbox
 
Dodaj na Facebooku:
Dodaj na Google+:


Zobacz także:


Szablony wordpress
kod zniżkowy -10% za licencję
w koszyku wpisz: Blogowicz
Wyszukaj na Blogowiczu:
snapchat blogowicz instagram blogowicz